תרגיל כתף נכון - איך לתרגל נכון את שרירי הכתף מבלי לעשות פיצוי יעל שטיינפלד (מרפאת מעגלים) 1:03 2 months ago 191 Далее Скачать
נגד כאבי כתפיים ודלקות: 4 תרגילים לחיזוק השרירים (הפתרון אחת ולתמיד!) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 5:13 4 years ago 18 700 Далее Скачать
תקן כתפיים לא אחידות בשניות SpineCare Decompression and Chiropractic Center 1:00 1 year ago 198 014 Далее Скачать
מייצבי הכתף - תפסיקו להתעלם מהשרירים האלו! (מסובבי הכתף) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 3:46 3 years ago 2 651 Далее Скачать
אימון כתפיים, איך תוכלו לבנות שרירי כתפיים רחבות ומסיביות קובי עזראשטיין 0:09 1 year ago 221 Далее Скачать
השריר החשוב שכולם מזניחים - מסובבי הכתף (חיזוק חגורת כתפיים) גל - מאמן כושר galhfit 9:55 1 year ago 9 581 Далее Скачать
לחיצת כתפיים עם משקולות יד - תרגיל לחיזוק שרירי הכתף Eitan Katan 1:31 2 years ago 20 153 Далее Скачать
אימון כתפיים ביתי מלא (כתף קדמית + אמצעית + אחורית) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 9:51 3 years ago 4 878 Далее Скачать
כיצד לתקן כתף מקליקה - מתיחת כאב בכתף Get Adjusted Now with Dr. Justin Lewis 0:15 2 years ago 9 021 441 Далее Скачать
כאבים בכתף? נסו את זה #כתף #כאבים #כאב #shoulder #pain #tip שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר) 0:24 8 months ago 6 729 Далее Скачать
תרגיל פיזיותרפיה לחזק את הכתף Momentum Physiotherapy מומנטום פיזיותרפיה 0:07 6 years ago 262 Далее Скачать
אימון כתפיים, ידיים לצדדים, חדירות בעמידה, אימון שרירי כתפיים, Shoulder training תחרויות פיתוח גוף ושרירים, bodybuilding 0:16 2 years ago 408 Далее Скачать
איך לחזק את הכתפיים - תרגילים לכתפיים - חיזוק וחיטוב שלושת שרירי הכתף HBS Fitness - הדר בן סימון מאמן כושר אישי 3:09 6 years ago 1 639 Далее Скачать
